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 mari it hagimoto 
 
 
 
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ぎっくり背中や膝の違和感など40代特有の“しんどさ”を、整体・ストレッチ・トレーニングを組み合わせて和らげていただいています。体重10kg減、胴回りも引き締まり、まさかの身長が1.5cm伸びました。今では不調があってもすぐ復活でき、運動能力まで向上して「動ける身体」になりました。 Be moreさんには4年ほど通っています。トレーニング種目が豊富で毎回新鮮さがあり、体の機能に対して本質的にアプローチしてくださるおかげで、長く続けても飽きません。トレーナーの方々が常に勉強されていて、雑談の中で生活改善のヒントをいただけるのも嬉しい点です。 倉林さんはお話ししやすいお人柄に加え、トレーナーだけでなく競技者・治療家としてのご経験もある方です。体の変化がてきめんに出るので安心してお任せできます。こちらの自覚以上に状態を捉えてくださり、老若男女問わず一人ひとりに真摯に向き合っていらっしゃる印象です。 仕事や家事の疲れがたまっているときほどBe moreさんに来る価値があります。身体だけでなく気持ちもリカバリーできる大切な拠り所です。
  
 
  
 
 
 
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 ヤクルトスワローズ 
 
 
 
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奥沢店の頃から、倉林さんに親子でお世話になっています。 これまで別のジムで何度かパーソナルトレーニングを受けたことがありますが、それと比べてもダントツで効果を実感しています！ 小学生の子供も、スポーツで怪我をしたのをきっかけに通い始めましたが、トレーニングのおかげで無事に復帰することができました。 その日のコンディションに合わせてメニューを組み立ててくれます。話しやすい雰囲気で、相談しながら進められるので、初心者でも始めやすく、飽きずに続けられると思います。
  
 
  
 
 
 
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 Project Suona 
 
 
 
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奥沢店ができた時から（4年前）通っている70代女性です。この近所にはジムもたくさんあり、その前には別の所に4件ほど行き、5件目がBe Moreでアタリでした。 他と違うのは、トレーナー全員が国家資格を持っていて知識も豊富、その時の状態や希望に合わせるトレーニング、悩みにも誠実に答えてくれることです。 トレーニングの後にケア（施術）で使った筋肉をほぐしてくれるのもありがたく、 体調悪い日にはケアのみに対応してくれるのも助かります。 倉林さんをはじめトレーナーさん達、皆さんとても勉強家でいつも驚かされます。 トレーニング中のトークもとても楽しみに通っています。 倉林さんが馬込店に移られるということですが、 是非知り合いに勧めたと思っています。
  
 
  
 
 
 
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 Fujita Saki 
 
 
 
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20代女性です。 担当の倉林さんが奥沢店にいた時からお世話になっています。 身体の歪みや変な癖を見抜いて矯正してくれます。デスクワークで肩こりがつらかったのですが、通い始めてからかなり軽くなりました。 それ以外でも、なんとなく不調なところを相談するとすぐメニューを組んでくれるので、さすがだなと思います。 自宅で運動しないタイプなので通い始めたんですが、週に一回のジムはいつも楽しみにしてます。 根本から身体を整えたい人・運動習慣身につけたい人におすすめです。
  
 
  
 
 
 
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 i. tsukada 
 
 
 
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50代女性です。 トレーナーの倉林さんが奥沢店にいらっしゃるときから、お世話になっています。 私が、仕事や家事・育児に追われる中で、自分のメンテナンスが全くできておらず、首や肩・腰の痛みが慢性化してしまって辛かった時に、Be moreを知りました。 通い始めて早々に、驚くことに、腰痛は解消しました。現在は、首肩の不調の原因である姿勢の悪さを改善するために、必要な部位の柔軟性や筋力の強化等をしています。首は痛みが根深いのですが、少しずつ解消する予感がしています。 こちらのジムは、トレーナーの皆さんが資格を有したプロフェッショナルな方々であることが、私にとって最大の魅力です。皆さん、資格があることに加え、とても勉強熱心で、トレーナーの方とお話ししていても、日々研鑽されていることがよく分かります。 トレーニング内容も豊富で、来ていらっしゃるお客さんの層も幅広く、若い方はもちろん、ご高齢の方も多く来ていらっしゃることにおどろきます。お子様連れの方もいらっしゃいます。トレーナーの方々は、人の身体を熟知しており、その人の身体の動かし方のクセや不全の箇所を見抜き改善策を提案してくれますので、スポーツをやってらっしゃる方の技術向上にも役に立つのではないかと思います。 私自身は、身体を絞るというよりは、身体の機能の回復を主目的に通っておりますので、負荷の大きいトレーニングをやるというよりは、身体の状態に合わせた無理のないメニューを、都度考えていただいています。セッションの最後は、手技で身体を整えてくれますので、毎回、確実に、ジムに行く前より身体の調子がよくなって帰ることができています。なので、慌ただしい生活の中でも、通う価値があると思っています。 今では、夫もこちらのジムにお世話になっています。多忙ですが、こちらに通うことは続けていて、そのおかげで身体を維持できています。 今は、インターネット等で、探せばすぐに、いろんなトレーニングを見つけることができますが、その人に必要なメニューが何かを理解することは難しいと思います。私は、ここに通いだしたことで、実際にプロの方に身体を見てもらうことの大切さを実感しましたし、個性のあるトレーナーの方々と接することで、楽しく前向きに、身体の改善に取り組めています。こちらの店舗の倉林さんも、経験も豊富で、親身になってくださる方です。身体の状態や動きを見直したい方々に、お勧めしたいです。